「心のほっとサロン」でくつろぎませんか?

一人で色々考えているよりも

人と心おきなく話せると
心が元気になりません?

そんな機会になればと、
不定期で木曜の午前中
「心のほっとサロン」を開くことにしました。

1回目の様子

野鳥が遊ぶ緑の庭が一望できる
我が家のリビングでくつろぎながら
いろんな話を気軽にしませんか?

例えば、

  • 夫婦や親子関係が気になる
  • 何となく生き辛い
  • もっと自分らしさを活かしたい
  • 私の望みは
      ・・・などなど

色んな人と話しながら、
ひっかかりが紐とけたり
視野が広がるヒントも見つかりそう

次回は、2/15(木)10-13時です。

1回目の様子

次回は皆で「母との関り」」について思いを交換しましょう。

自分の出し方や人との関りの原点
になりがちなのが、母との関りなので
色んな思いがあるでしょう。

ジャッジせずに
ありのままに語り合えたらと思います。

初めての方もお久しぶりの方も大歓迎♪
お友達を誘ってきてもいいですよ。
気軽にいらっしゃいませんか?

画像の説明 心のほっとサロン

  • テーマ:母との関り
  • 日時:2/15(木)10-13時
  • 場所:manaレインボールーム
    (横浜市青葉区市ヶ尾町)
  • 参加費:1000円

参加ご希望の方は、メールに「心のほっとサロン」参加希望と書いてお知らせください。
 メールは こちら より

緑や花を見ながら
気になる事をなんでも話して
心を伸び伸びストレッチしませんか?

参加者の感想より

画像の説明 いつもお話ししない方、初めて会う方と話す機会は、反対に「今までの自分」という感覚がないから、余計に今の自分でニュートラルに話しやすいなと思います。皆さん、同じような思いが根底にあり、私は今も自分を責めやすいところはあると思いますが、そうしたネガティブな気持ちも出せる場があることは、ありがたいと思いました。(40代女性)

画像の説明 ジャッジのない安心の場で想いを共有すると、皆さんとこんなにもグループダイナミクスがあるのだと毎回感じています。直子さんが初めに安心安全の場の為のお約束をして下さるので、心配せずにお話しできています。オープンハートでお話してくれる方がいることで、「わかる!」「私も話してみようかな」と思えます。皆さんとの出会いに感謝です。またおじゃまさせてください。(30代女性)

画像の説明 参加者の方々のお悩みや身の上話をお聞きし、自分と似たような思いを抱えてらっしゃる事に強く共感しましたし、心強さも感じました。自己解放のやり方は、それぞれ独自のものを試していらっしゃることも参考になり、自分自身にはどんなやり方があっているのか、色々試してみたいと思いました。(40代女性)

画像の説明 集まってこられた方々が、本来の自分、ありのままの自分に気づいて前に進んでいかれる姿、発言を聴き、私の励みになりました。どうもありがとうございました。来月も参加したいです。(40代女性)

画像の説明 緑に包まれた空間でのいいバイブレーションの中、それぞれの方がおかれた状況をシェアされて、それが自然なことで驚きました。僕の中のテーマが浮かび上がってきたんですが…一人で考えているのと違って面白かったです。また参加させてください。(70代男性)

画像の説明 他の方のお仕事の話、ご家族の話、自分と同じ、自分と違う…とても興味深い会となり、大きな気づきを頂きました。ありのままの自分、フラットな自分でこの会に参加できるように心がけるチャレンジの場としても良かったです。(40代女性)

画像の説明 安心できる心地の良い空間でした。お互い、さらけ出せる場があるのは癒しになるし、エネルギーをもらえるなと思いました。(40代女性)

画像の説明 自分だけがこんなにつらい思いをしていると抱えがちですが、実はたくさんの人が悩みを抱えていると毎回思います。解決する場所ではなく、思いを話せる場所が必要だと思いました。(40代女性)

画像の説明 今日ピンときて(来た)意味がわかりました。「ありのまま」でOKを改めて感じました。ちょっと成長した私と思っていたけれど、やっぱり何かまんまな私な感じになっちゃいました。居心地いい雰囲気で良い時間でした。(50代女性)

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